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여러가지 정보들/몸에 좋은 음식

녹용 효능 7가지

by 라떼는 말이야; Latte is horse 2022. 4. 16.
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이번에 알아볼 내용은 녹용 효능입니다. 녹용은 그늘에서 말린 사슴의 뿔인데요. 보정강장약으로 널리 쓰이는 약재입니다. 대표적인 효능으로는 발육 촉진, 강장작용, 항염, 간 손상 회복, 혈액 순환, 뼈 건강, 항암 작용, 상처 회복, 면역력 향상 등의 다양한 효능을 가지고 있습니다.

 

녹용 효능
녹용 효능

 

녹용 효능

녹용 효능 ①: 관절염 완화

  • 녹용에는 연골을 구성하는 성분인 콘드로이친이 함유되어 있어 관절염 환자들의 통증을 완화하는데 도움이 됩니다. 또한 녹용은 복용 시 뼈를 단단하게, 골밀도를 증가시켜주어 뼈 건강을 증진시키기 때문에 골관절염 환자들의 통증 완화와 더불어 염증을 개선하는데 도움을 준다고 합니다.

 

녹용 효능 ②: 운동 능력 향상

  • 녹용은 근력과 지구력을 보충하는데 탁월합니다. 또한 운동을 할 때 혈액이 산소를 운반하는 능력을 강화해 주며 조직 손상 치료 및 면역 체계를 강화하는데 도움을 주기 때문에 전반적인 운동 능력을 향상하는데 탁월한 효과를 가지고 있습니다.

 

 

녹용 효능 ③: 뇌 기능 향상

  • 녹용은 혈액순환 개선 효과가 있습니다. 그리고 몸을 따뜻하게 만들어 줍니다. 또한 기억력과 집중력 향상 등의 뇌의 전반적인 기능을 높여줌으로써 뇌기능 향상에 무척 뛰어난 식품입니다. 녹용이 두뇌로의 혈액 공급을 원활하게 만들어 주기 때문에 뇌의 전반적인 기능을 향상하는 데 도움이 됩니다.

 

녹용 효능 ④: 면역력 향상

  • 녹용은 우리 몸을 튼튼하게 해 주며, 각종 바이러스와 세균으로부터 우리 몸을 지키는 면역력과 저항력도 향상해줍니다. 이 효과로 외부의 세균과 바이러스의 침입으로부터 신체를 보호하여 감기, 몸살 그리고 기관지염, 호흡기 질환 등에 이르기까지 가지각색의 질병 노출을 예방함에 있어 효과적입니다.

 

 

녹용 효능 ⑤: 자양강장

  • 녹용은 옛날부터 쇠약해진 기력을 보충해주고 원기를 회복시키는 자양강장에 효능이 좋은 약재로 알려져 있습니다. 신체의 신진대사를 활발하게 해 주며 피로에 지친 몸을 회복시키고 신장과 간을 건강하게 하여 몸의 체력과 기력을 회복시킵니다.

 

녹용 효능 ⑥: 항암 효과

  • 녹용에는 강글리오사이드라는 성분이 들어 있습니다. 강글리오사이드는 세포막의 당지질을 구성하는 성분입니다. 세균, 바이러스 같은 항균작용을 하여 면역력을 증진시켜주기 때문에 녹용을 꾸준히 먹으면 암세포가 성장, 활동하는 것을 억제하는 효능이 있습니다. 또한 암세포의 전이를 막아줍니다.

 

 

녹용 효능 ⑦: 성장 발육

  • 녹용은 성장기인 아이들의 골격 형성이나 지능 발달에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 특히 녹용은 체질이 약하거나 성장 및 발육이 느린 아이들의 발육을 촉진하고 골격을 튼튼하게 만들어주어 성장이 더딘 아이들에게 효과적이라고 합니다.

 

여기까지 녹용 효능에 대해 알아봤습니다. 성장기 아이들부터 암으로 걱정되는 어르신들까지 연령 구분 없이 복용할 수 있는 만능 약재입니다. 건강을 챙기시는 분들이 꾸준히 드시면 분명히 효과를 볼 수 있을 것입니다.

 

 

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