가래가 생기는 원인

가래가 생기는 원인에 대해 알아보겠습니다. 가래는 기침에 의해 뱉어 낸 기도의 분비물을 일컫는 말입니다. 외관상 물 같은 것, 점액성인 것, 고름, 혈액이 섞인 것 등으로 나뉩니다. 가래는 기관지나 폐에 이상이 있는 경우라면 어떠한 질환에서도 가래가 나타날 수 있습니다. 가래 관련 질환으로는 기관지염, 폐렴, 폐농양, 폐결핵, 폐암 등이 있습니다.

 

가래가 생기는 원인

 

가래가 생기는 원인

가래가 생기는 원인 ①: 구강 호흡

호흡을 할 땐 코로 숨을 들이마시는 것이 좋습니다. 코가 아닌 입으로 호흡하면 가래가 생기는 원인이 될 수 있습니다. 코로 숨을 쉴 때는 공기가 코 내부를 통과하면서 외부의 먼지를 대부분 걸러주고 온도와 습도도 코 환경에 맞도록 알맞게 조절해 줍니다. 그러나 입으로 호흡을 하면 차갑고 건조한 공기와 먼지들이 걸러지지 않고 목 안으로 들어오기 때문에 자극을 주게 됩니다. 이로 인해 목이 붓기도 하고 가래가 많이 나오는 현상이 생깁니다.

 

가래가 생기는 원인 ②: 역류성 식도염

가래가 많이 생기고 마른기침이 나는 경우에는 역류성 식도염을 의심해 볼 수 있습니다. 위장의 내용물이나 위산이 식도로 올 오면 역류성 식도염이 발생하고 역류가 식도를 넘어 기관지까지 도달하면 염증과 가래가 생길 수 있고 목에는 이물감이 든다고 합니다. 

 

 

가래가 생기는 원인 ③: 흡연

가래가 생기는 원인으로 흡연을 꼽을 수 있습니다. 담배는 기관지를 자극하여 염증을 일으키며 기침과 가래를 만들어 냅니다. 흡연을 계속할 경우 기관지 벽이 두꺼워지고 기관지가 좁아지기 때문에 호흡 기능을 약하게 만들고 기관지 점막에 있는 섬모를 약하게 만들어서 가래를 뱉을 때도 힘들어집니다. 가래가 계속 나오거나 색이 짙어지면 병원을 찾아서 진료를 받아보시기 바랍니다.

 

가래가 생기는 원인 ④: 알레르기성 비염

특히 꽃가루가 날리는 봄철에 알레르기 반응이 심하게 일어나는 사람들이 있습니다. 이런 사람들은 꽃가루 알레르기 때문에 콧물이 생기고 재채기와 기침을 하게 됩니다. 이 증상이 반복되면 코와 목의 점막이 약하게 되면서 가래가 생기기도 합니다.

 

 

가래가 생기는 원인 ⑤: 미세먼지

마스크를 착용하지 않은 상태에서 미세먼지들이 목이나 폐 속으로 들어오면 미세먼지가 점막에 붙어서 수분을 빨아먹습니다. 그렇게 되면 코와 목의 점막이 건조해지면서 마른기침을 하게 됩니다. 기침이 반복되면 목감기가 생길 수 있고 이로 인해 가래가 생기는 원인이 될 수 있습니다.

 

가래가 생기는 원인 ⑥: 편도선염

편도선염에 걸렸을 때 가래가 생기는 원인이 될 수 있습니다. 편도선염에 걸리면 목에 이물감이 항상 들고 자주 헛기침을 하며 마른기침과 노랜 가래가 나옵니다. 이런 가래가 나오면 염증이 있다는 것을 의미합니다. 코로나가 오미크론으로 변이 하면서 많은 분들이 걸리고 목감기를 경험하셨을 텐데요. 이때 가래가 많이 끼는 것을 경험하셨을 겁니다.

 

 

가래가 생기는 원인 ⑦: 폐암 초기 증상

폐암은 초기 증상을 발견하기 어려운 질환 중 하나입니다. 폐암 초기 증상 중 하나가 바로 기침과 가래가 계속 나오는 것인데요. 감기에 걸리지도 않았는데 기침을 할 때 가래와 함께 가슴 통증이 느껴진다면 빨리 병원에서 정밀 진단을 받아보시는 것을 추천합니다.

 

가래가 생기는 원인에 대해 알아봤습니다. 가래는 다양한 원인들에 의해 생길 수 있는데요. 가래의 색이 짙으면 병원에 가서 검사를 해보시는 것을 추천드립니다. 더 많은 정보는 아래의 글들을 참고하시기 바랍니다.

 

 

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