오가피 효능 : 7가지

이번에 알아볼 내용은 오가피 효능입니다. 오가피는 약재류로써, 건강식품으로 탁월한 음식입니다. 대표적인 오가피 효능은 혈액순환을 도와 기운을 회복하는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 또한 각종 질병에 두루 쓰이는 약재로 사지마비, 구련, 관절, 골절상, 타박상, 부종 등에 도움이 됩니다.

 

 

오가피 효능

오가피 효능 ①: 신진대사를 활발하게

• 오가피의 대표적인 효능으로는 피로 해소 효과가 있습니다. 뿐만 아니라 몸의 신진대사를 활발하게 만들어주면서 중추신경을 진정시켜주며 스트레스를 해소하는데 효과적입니다. 이외에도 오가피 효능으로 가래, 기침, 비염과 인후염 등과 같은 여러 기관지 질환을 예방하고 완화하는 데에 좋고 노화를 방지해 주는 것과 기억력 강화에 뛰어난 효능을 가지고 있습니다.

 

오가피 효능

 

오가피 효능 ②: 당뇨 예방

• 오가피를 꾸준히 먹으면 혈액 내의 백혈구 수치는 높여주고 혈당 수치를 내려주어 당뇨병 예방에 뛰어난 효과를 가지고 있습니다. 이런 효과뿐만 아니라 고혈압, 동맥경화 등과 같은 각종 혈관질환을 예방해주어 전반적인 건강을 지키는데에 아주 효과적인 약재입니다.

 

 

오가피 효능 ③: 간 건강

• 오가피에는 아칸토사이드 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 아칸토사이드 성분은 간의 건강을 유지할 수 있도록 보호해주는 성분입니다. 아칸토사이드는 간에 대미지를 누적시키는 독소 및 노폐물을 몸 밖으로 효과적으로 배출하도록 돕고 간세포 기능을 활성화하여 간 건강에 뛰어난 효과가 있습니다. 잦은 과음으로 간 손상이 우려되시는 분들은 오가피를 섭취하면 효과를 보실 수 있습니다.

 

오가피 효능 ④: 근육과 뼈 건강

• 오가피가 함유하고 있는 아칸도사이드 성분은 노인분들께 특히 좋습니다. 허리가 아프거나 다리에 힘이 없고 발뒤꿈치에 통증이 있을 때 오가피를 먹으면 효과가 좋습니다. 또한 근육이 수축되고 풀어지거나 풍습 관절염, 골다공증, 류마티스 관절염 등에 효과가 좋으며 근육과 뼈를 튼튼하게 만들어주고 중추신경계를 자극해 운동신경을 높여줍니다.

 

 

오가피 효능 ⑤: 고혈압 예방

• 오가피에는 칼륨 성분이 풍부해 혈관 내 나트륨 및 노폐물을 외부로 배출시켜주어 고혈압을 예방하는 효능이 있습니다. 또한, 오가피에 함유된 쿠마린이라는 성분은 체내의 혈압을 조절해주어 고혈압을 예방하거나 개선하는 데에 뛰어난 효과가 있습니다. 또한 어린아이들의 성장발육이 늦어지거나 걸음마를 늦게 뗄 때 성장을 촉진하는 데에도 효과가 있습니다.

 

오가피 효능 ⑥: 기력 회복

• 오가피는 신진대사를 활발하게 하고 혈액 순환을 원활하게 하는 효과가 있어서 쌓인 피로를 빠르게 해소해 주기 때문에 기력을 회복하는데 뛰어난 효과가 있는 식품입니다. 오가피의 기력을 회복시켜주는 효과는 면역력을 강화하는 데에도 뛰어난 효과가 있다고 합니다.

 

 

오가피 효능 ⑦: 성장 발육

• 오가피 효능으로 성장기인 어린이의 골격이 발달하는 것과 성장 및 발육에 뛰어난 효능이 있다고 알려져 있습니다. 오가피에 풍부하게 함유된 아칸토사이드 및 여러 영양 성분들이 신진대사를 촉진하여 뼈와 근육 형성에 도움을 주기 때문에 성장 발육에 뛰어난 효능이 있습니다.

 

여기까지 오가피 효능에 대해 알아봤습니다. 오가피는 대표적으로 기력 회복 효능이 뛰어난데요. 야근이 잦으신 분들이나 공부를 많이 하는 학생들이 먹으면 피로 해소의 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

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