뇌졸중 전조증상 5가지

 

이번에 알아볼 내용은 뇌졸중 전조증상입니다. 뇌졸중은 날씨가 추워지거나 낮과 밤의 일교차가 심한 겨울에 발생하기 쉬운 질환입니다. 뇌졸중은 뇌혈관이 막혀서 뇌의 일부가 손상되어 가는 뇌경색과 뇌혈관의 파열로 뇌 속에 혈액이 고이면서 뇌가 손상되어 발생하는 뇌출혈로 나뉩니다.

 

즉 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터지면 뇌기능이 저하가 되는데 혈관이 막히면 뇌경색, 혈관이 터지면 뇌출혈이라고 합니다. 뇌출혈은 한국인의 사망 원인 중 2위를 자치하는 주요 질환이기 때문에 예방하는 것이 가장 중요합니다. 뇌졸중은 언어 장애, 치매, 마비 등을 유발할 수 있고 심하면 사망에까지 이르기 때문에 각별한 주의가 필요합니다.

 

뇌졸중 전조증상

 

뇌졸중 원인

뇌졸중은 기저질환을 갖고 있는 분들에게 주로 발생합니다. 당뇨병과 고혈압, 흡연, 고지혈증 등이 원인이 되어 발생하기도 합니다. 이외에도 유전적 원인으로 발생하는 경우도 있습니다.

 

 

뇌졸중 전조증상

뇌졸중을 겪은 사람들의 이야기를 들어보면 '갑자기 쓰러졌다'라는 얘기를 들을 수 있습니다. 그러나 뇌졸중에도 전조증상이 있습니다. 다음과 같은 증상을 자주 겪는다면 병원에서 진찰을 받아보는 것이 좋습니다.

• 멀미하는 것처럼 심하게 어지럽거나 술 취한 사람처럼 비틀거리며 걷는다.
• 한쪽 눈이 잘 안 보이거나 물체가 두 개로 겹쳐 보일 때가 있다.
• 심한 두통을 경험하고 속이 울렁거리거나 구토를 할 때가 있다.
• 팔다리에 힘이 없을 때도 있고 저리거나 감각이 둔한 느낌이 있다.
• 말이 잘 안 나오거나 발음이 어눌해지고 남이 말할 때 알아듣기가 어렵다.

위의 증상들이 뇌졸중 전조증상의 대표적인 증상들입니다. 이 증상들 외에도 손 떨림, 눈꺼풀이 떨리거나 뒷목이 뻐근한 것이 자주 느껴진다면 뇌졸중 전조증상을 의심해보는 것이 좋습니다. 증상이 나타났다가 없어져서 괜찮은 줄로 여길 수도 있는데 연세가 드신 분들이 이러한 증상을 겪는다면 병원에 방문하셔서 꼭 진료를 받으시는 것을 추천드립니다. 또한 50-60세뿐만 아니라 요즈음 젊은 사람들 가운데 30~40대도 뇌졸중을 겪는 경우가 있다고 하니 건강에 각별한 주의가 필요해 보입니다.

 

 

뇌졸중은 특히 뇌에 손상을 불러일으키기 때문에 완전한 회복이 어렵고 장애나 후유증을 남길 수 있어서 예방이 가장 중요하고 초기에 전조증상을 겪는다면 서둘러 진찰을 받는 것이 좋습니다. 모든 병이 그러하듯이 뇌졸중도 식이요법과 적절한 운동, 생활습관 개선을 통하여 충분히 예방할 수 있습니다.

 

담배는 무조건 안 하는 것이 좋습니다. 만병의 근원인 담배를 돈을 줘가며 태울 필요가 없습니다. 특히 뇌졸중 환자에게 담배는 치명적입니다. 담배는 혈관을 좁아지게 만들고 뇌혈관 손상을 가속시켜 뇌졸중 위험을 치명적으로 만듭니다. 또한 기름지고 짠 음식을 피하는 것이 좋습니다.

 

 

콜레스테롤이 적은 음식을 먹고 싱겁게 먹는 습관도 도움이 됩니다. 체내의 나트륨과 콜레스테롤을 배출해주는 칼륨과 마그네슘이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 애초에 혈관질환이기 때문에 고혈압과 관리하는 것이 비슷한데요. 혈압을 잘 관리해주어야 합니다. 격렬한 운동이 아니더라도 걷기, 계단 오르기, 자전거 타기 등의 운동을 꾸준히 한다면 얼마든지 예방이 가능합니다.

 

이번에는 뇌졸중 전조증상에 대해 알아봤습니다. 뇌졸중이든 어떤 병이든 안 걸리는 것이 가장 좋습니다. 건강한 식습관과 꾸준한 운동, 금주와 금연을 하면 웬만한 병은 다 예방할 수 있습니다. 건강한 습관을 위해 꾸준히 노력합시다!

 

 

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