본문 바로가기
여러가지 정보들/몸에 좋은 음식

침향환 효능 및 부작용 정리

by 라떼는 말이야; Latte is horse 2022. 3. 15.
반응형

침향나무는 약재의 하나입니다. 이 약은 주로 하복부에 냉감을 많이 느끼고 월경불순이 있거나, 남자인 경우 정력이 감퇴되고 소변을 자주 보는 증상에 탁월한 반응을 보입니다. 이와 더불어 하복통이 심한 사람에게 많이 활동되는 약재입니다. 침향나무의 냄새는 복작하며 향기로운 냄새가 난다고 합니다. 그리고 그 수지에서 나오는 기름은 성분학적으로 150개 이상의 성분이 있다고 합니다.

 

침향환 효능

침향환 효능 ①: 혈액순환 원활

침향의 성질 자체가 따뜻한 데다가 산삼과 녹용 성분까지 더해져서 혈액순환 및 소화기 질환에 탁월합니다. 한의학적으로도 찬 기운은 위로 올리고 뜨거운 기운은 아래로 내려가는 효과가 있어서 체내의 기운의 순환을 원활히 하는데에 도움을 준다고 합니다.

 

침향환침향환침향환
침향

 

침향환 효능 ②: 체력증진

침향환은 본래 체력 증진을 위해 만들어진 제품입니다. 침향과 녹용, 산삼 등 기력과 양기 보충을 위한 재료들로 하여금 급격히 저하된 체력을 올리거나 환절기 건강관리를 위해서 또는 면역력 증강을 위해 복용하면 좋습니다.

 

침향환 효능 ③: 뇌 건강

침향엔 "델타구아닌 정유성분"이 함유되어 있습니다. 해당 성분은 신경장애와 뇌경색증 및 뇌졸중과 같은 뇌 관련 질환과 뇌신경을 안정시켜주는 작용을 하여 뇌세포를 활성화를 돕는 기능이 있습니다. 장기, 단기 기억력과 집중력, 인지능력 등의 뇌기능 개선에도 좋으며 뇌 속의 혈류 개선과 원활한 산소 공급 및 영양 공급으로 뇌의 건강을 증진시켜 줍니다.

 

침향환 효능 ④: 눈 건강

침향은 눈에 있는 망막세포의 파괴를 막아줍니다. 이 덕분에 노안에도 도움이 됩니다. 이는 침향에 포함되어 있는 '델타 구아이엔' 성분의 역할이 큽니다. 침향환을 꾸준히 섭취해주면 눈이 맑아지는 효과가 있으며 감광 색소인 로돕신의 재합성을 돕고 눈의 피로를 풀어주어서 여러 안구질환의 예방에도 도움이 됩니다.

 

 

침향환 효능 ⑤: 면역력 개선

뛰어난 항균 작용을 가지고 있는 헥사텍카노익산이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이에 더불어 항바이러스 작용을 가진 알파블레젠 등의 성분도 함유되어 있어서 외부의 균이나 바이러스로부터 우리 몸을 지키는데에 아주 뛰어난 효과를 보여줍니다. 면역력 증진은 침향환 효능을 이야기할 때 절대로 빼놓을 수 없으며 각종 노화와 질병의 원인으로 지목되는 활성 산소의 제거에도 뛰어난 효과를 볼 수 있다고 합니다.

 

침향환 효능 ⑥: 신장 건강 개선

침향환의 베타셀리넨이라는 성분은 신장의 염증을 완화하고 신장 기능을 개선하는데 뛰어난 효과를 가지고 있습니다. 또 풍부한 유황 성분은 뛰어난 항균 작용이 있어서 신장뿐만 아니라 신체의 염증 생성을 억제하는 효과를 가져다줍니다.

 

 

침향환 효능 ⑦: 염증 제거

침향환을 꾸준히 먹으면 염증을 만들어내는 사이토카인의 활성화를 억제하여 염증제거에 효과를 볼 수 있습니다. 또한 혈관내피가 손상된 쥐에게 침향이 포함된 한방 약물을 투여하였더니 혈관 내피세포를 보호하고 회복하는데 도움을 주었으며 신경 보호 뿐 아니라 인지기능 및운동기능 또한 회복되었다고 합니다.

 

침향환 효능 ⑧: 치매와 우울증, 신경 질환

침향은 신경 세포의 성장을 돕고 세포 간 연결 기능을 끈끈하게 해서 치매와 우울증 및 신경 질환 예방에 도움을 줍니다. 침향환에 사용되는 침향은 아가스피롤이라는 성분을 함유하고 있어서 신경을 안정시키고 이완하는 효과가 있으며 이외에도 불면증 개선이나 수면 개선 등 다양한 효과를 경험할 수 있습니다.

 

부작용

과유불급이라고 무엇이든지 과하게 섭취하면 탈이 나듯이 침향도 과다 섭취 시 설사, 복통, 복부팽만 등의 부작용이 발생하기도 합니다.

 

2022.03.14 - [분류 전체보기] - 우엉차 효능 및 부작용 알아봅시다

 

우엉차 효능 및 부작용 알아봅시다

우엉은 뿌리를 식용하기 위하여 재배하는데 장아찌를 만들거나 장이나 설탕에 조려 반찬으로 만들기도 합니다. 뿌리에는 아눌린과 팔 미트산이 함유되어 있습니다. 유럽에서는 이뇨제와 발한

digimonrpgguide.tistory.com

2022.03.15 - [분류 전체보기] - 콜라비 효능 아시나요?

 

콜라비 효능 아시나요?

콜라비는 양배추에서 분화된 채소로 줄기는 샐러드, 잎은 쌈채소로 이용할 수 있습니다. 콜라비의 영양가는 수분 91%, 섬유 0.9%, 당분 6.1%, 단백질 1.6%를 함유하고 있고 100g당 칼슘 40mg, 철 0.5mg, 비

digimonrpgguide.tistory.com

2022.03.12 - [분류 전체보기] - 오메가 3 효능 및 부작용 알아봐요

 

오메가 3 효능 및 부작용 알아봐요

오메가 3는 지방산의 한 종류로써 이상지질혈증 치료 및 지방질 공급에 사용되는 약물입니다. 오메가 3는 필수 지방산으로 대부분 물고기 기름이 포함되어 있습니다. 따라서 등 푸른 생선 등에

digimonrpgguide.tistory.com

 

 

 

댓글